国庆昆山紫荆医院男科专家科普:勃起慢、不够硬,是什么让丁丁直不起腰?

昆山紫荆男科医院 2023-09-19 13:45 发表于江苏

越来越多的男性出现房事不给力,勃起困难、不够硬的情况。性生活是人的基本需求之一,也是夫妻之间维持和谐美好的重要因素。

然而,勃起慢、硬不了怎么回事?是什么让丁丁直不起腰?

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为啥丁丁软趴趴的?

勃起功能障碍,也就是俗称的“阳痿”,指的是男性不能持续获得并维持足够的阴茎勃起,以完成满意的性生活,主要表现为丁丁“不够硬”或者“硬不起来”。

这世界上有一种参差,叫做:有的丁丁勃起时如硬邦邦的黄瓜,有的如剥了皮的香蕉,还有的根本无法勃起,像软趴趴的豆腐块。

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注意:如果这种尴尬的局面持续了3个月以上,那么请注意,你的丁丁有可能已经“病了”,需要带它去看看医生了!

丁丁硬了又软,咋回事?

1心理因素

有些患者偶尔丁丁勃起不硬,就怀疑自己性能力“不行”,长时间得不到改善提升,心里容易紧张、抑郁、焦虑,这些可能是导致阴茎勃起很快疲软的原因。

2器质性病变

器质性病变诱发阳痿,这种情况建议积极治疗原发病。

器质性勃起障碍的诱因可能有内分泌异常、泌尿生殖系统异常、神经系统疾病等。

3手淫、房事不节制

很多年轻男性有手淫的恶习,长期手淫和房事过度可能会导致肾虚,可能会出现丁丁勃起不坚,勃起很快就疲软的现象发生...

房事时间短,勃起不够坚硬该怎么办?

01到院治疗

面对硬度问题要理性对待,发现勃起硬度有问题,到正规男科医院就医!进行专业的检查,明确患者的患病原因,采取相应的针对性的治疗。不要因为好面子不好意思上医院,白白把病情耽误了!

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02加强运动锻炼

强健的身体才是同房生活的坚强后盾,平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌。

多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼(这样就会更有力,更多肌肉,高丸激素也就会变更多)。

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03注重饮食调理

要控制体重,少酒戒烟,拒绝汉堡及油腻食物,多吃蔬菜水果,补充维生素和蛋白质。

04注意打灰机的频率

打灰机本身没有对与错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的同房生活。

05保持良好的心态

这个可是至关主要的,心态要摆正,不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的,那样不好。

提醒:阳痿往往被男性认为是难以启齿的“隐疾”,其实阳痿的男性不在少数,早已成为普遍和常见的男科问题。如果出现勃起困难、容易软等等问题,及时就诊,拖延只能加重病情。